4月7日下午,我院“幸福讲堂”活动在师生活动中心308室开展,由此拉开了本次“聆幸语,亮心福”心理健康月系列活动的序幕。在此,我们有幸请到了我校心理健康教育与咨询中心的杨肖老师,为到场的四十余名同学分享幸福话题,带领同学们探索“通往幸福的途径”。
幸福一词或许难以捉摸,是午夜的一盏昏黄灯,是擦肩的一次回眸笑,是拂面的一双温柔手......杨老师结合多年以来的心理辅导经验与大家探讨了幸福的内核。除此之外,杨老师带领大家填写了“我的优势”的表格,让大家从认识自我开始明白如何追逐幸福。同学们如火如荼地讨论、交流,收获了除了自我认知外的他人眼中的优点,由此我们认识到聆听外界的声音也是通往幸福的途径。杨老师娓娓道来的讲述犹如春风拂面,让人倍感亲切与温暖的同时发人深省,课堂气氛融洽而充盈,幸福就是有这样一种丰盈的力量。 至此,本次“聆幸语,亮心福”心理健康月系列活动正式拉开序幕。接下来我们还将开设3次“幸福讲堂”,为大家分享“我们的幸福课”;在心协的官方微博上,我们将进行“幸福投稿”征集活动,给同学们广阔的平台分享自己的独特故事;除了各班心委准备的班级主题活动,心协还准备了同学们可以自主报名的“幸福心轮”团辅,“曼陀罗绘画”特展。在毕业季即将来临的时刻,我们将开展“‘毕生’幸福”征集活动,音频图文的形式确保每个人都能畅所欲言。活动最后,心协将与文体部合作,开设“幸福阳光跑”活动,希望大家能秉持阳光心态,奔向自己的幸福未来。期待同学们积极参与本次”聆幸语,亮心福”心理健康月系列活动,团结协作、展示自我。