9月17日上午，我院于恕园31号楼201室举办2019级新生心理健康讲座。本次讲座有幸邀请到了我校心理咨询中心李梅老师作为主讲人。
讲座伊始，李梅老师首先从新生们的角度出发，分析了同学们初次进入大学校园、远离家庭后渴求独立的心理特征。而在追求自由、渴望独立的道路上，遇到挫折、感到迷茫是难以避免的。李梅老师以这种心理特征展开阐述，帮助同学们正确认识此类问题，尽快适应独立的大学生活。
其次，李梅老师围绕着同学们社交时所遇到的人际关系问题进行讲解，李梅老师谈到，人际关系是大学生活健康的保障，与同学们之前的环境相比，大学是一个全新的、多元化的环境，人际关系也随之变得复杂。而无论是寝室关系、朋友关系、恋爱关系或是师生关系，都希望同学们能够认真处理，保证自己有一个舒适的大学环境。
最后，李梅老师讲到大学生活中可能会带来迷茫感、孤独感、空虚感和痛苦感，也对此提出了几点建议：第一是要先评估自己是否有能力面对困难，再与同伴、家长或者师长交流，如果以上方法都不能解决内心的不适，一定要尽快寻找专业人士的帮助，避免造成心理问题的恶性循环。
本次讲座旨在帮助新生尽早调整自己的心态，适应大学生活，正确的处理个人与社会的关系，希望同学们能够拥有一个美好的大学生活。
