6月10日，主题讲座“言语表达与演讲展示技巧”在我校仓前校区恕园7号楼200座顺利举行。北京懋德社会工作服务中心理事长，现任中国心理卫生协会妇女健康与发展专业委员会常务副主任（秘书长）、中国青年志愿者协会项目发展专业委员会委员杨波担任主讲。
杨波老师通过一言九鼎与毛遂自荐的故事引入，结合自身深厚的专业知识，围绕“如何进行即兴演讲”这一话题，从基本功、心理功和练习与体验三个方面作出详细阐述。他指出，演讲包括“演”与“讲”两方面，语言、体态、逻辑作为其三项基本功，作用不容小觑。同时也强调了即兴演讲应通过清楚的吐字、合理清晰的内容与逻辑、明确的目标进行有效表达，并表示即兴演讲应关注自我、内容、对方三个层次。通过测试仪，杨波老师向同学们展示了如何运用冥想、深呼吸、集中注意力三种方法来平复演讲时焦虑的情绪。
讲座期间，现场互动热烈。杨波老师数次向同学们发出“在有限时间内进行即兴演讲”的挑战，邀请同学们上台发表即兴演讲，并对其作出点评。在场同学们踊跃参与，发表自身独特观点，同时对“即兴演讲”的经历作出了实时的自我回馈。
据悉，此次讲座由共青团杭州师范大学委员会主办，旨在让同学们掌握言语表达与演讲展示技巧的同时，能够在实际运用中实现有效表达，在一次次的突破中实现自我价值的提升。
