大学亦是一个小型的社会，在学校我们会碰上各种各样的问题，有各种各样的烦恼，心理委员是心理健康知识的宣传者，亦是老师和同学们沟通的桥梁，在我们的校园生活中扮演着重要的角色。在2018年4月11日星期三下午，生命与环境科学学院在八号实验楼116举行心理委员培训大讲堂。学院有幸邀请到杭州师范大学心理老师孙小菲老师进行指导。
这次的讲座不似以往，老师和同学们并不是在一间大教室进行讨论与学习，而是在八号实验楼116号教室围坐成一个大圆圈，像茶话会般悠闲与自在。起初，老师让同学们一起玩了一个小游戏，游戏的换了营造了融洽的氛围。孙老师随后询问各位心理委员在工作时有什么烦恼，有一位男同学说自己成为心理委员后，认为班级同学们的心理状态良好，却认为自己的存在感很低。而另一位女同学说，在工作时有许多同学会去和她诉说自己内心的烦恼，比如恋爱问题，友谊问题等。她感觉作为一位女生，爱八卦是女生的天性，她每次都积攒着那么多的八卦不能说出口，十分焦虑。孙老师则说：“作为大一的心理委员，多多少少会有一点感觉自己存在感低的现象，我们需要学会观察和辨别。而心理委员有一个重要作用就是成为班级心情的晴雨表，你们是最接近班级的一员，知道谁恋爱了，谁失恋了，谁家中有事了。”接着，孙老师讲述了她在工作中所遇到的问题和事例，她幽默风趣，广泛的知识面，以及不急不燥有条有理的语言深深的引着每一位同学。
抑郁症是二十一世纪的感冒。不论做什么工作，处于什么身份，每个人都有患抑郁症的可能。就算是心理专家也有可能得抑郁症。因此成为心理委员要有很强大的承受能力和耐力，心理委员需要知道患抑郁症有什么症状，明白什么情况自己可以处理，什么情况要告诉老师一起处理。心理委员，这看似简单的职位却不简单，他们需要认识和了解同学们，还要去学会判别同学们的心情，及时处理并报告。也许你会在不经意之间保护班级同学。
这次讲座暂告一段落，虽然只有短短的一个半小时，但每个人都收获颇多，相信心理委员们在学习到更多的心理知识后会带动其他同学，发挥出更大的作用，明确自己身上的重担。愿生科学子心向阳光，拥有积极乐观的心态朝着更远的方向前进！
